宅家的第28天,想念瑜伽垫上的那1小时

2024-11-11 08:23:31
浏览次数:
返回列表

  ​宅家的第28天

  好想念瑜伽馆

  好想回到瑜伽课堂

  想念瑜伽垫上的那1小时

  想念一起瑜伽的小伙伴

  ……

  

  好想念能量满满的瑜伽老师

  想听到老师简单而清晰的口令

  “轻闭双眼,双手胸前合十”

  “腹部微收,肩膀远离耳朵”

  “再坚持5个呼吸”

  “再来一遍,最后再来一遍”

  “Namaste

  ”

  ……

  

  好想念跟着老师上课的日子

  如果体式不正位

  老师可以及时帮助调整

  如果体式做不到

  老师会耐心地手把手辅助

  即使被老师“虐”的很惨

  却依然觉得很酸爽

  

  好想念一起瑜伽的小伙伴

  每天相互监督约课打卡

  “我练阿汤瘦了5斤”

  “我终于解锁了蝎子式”

  大家聊着体式,分享心得

  互相鼓励,共同进步

  

  想念每天自由瑜伽的日子

  踏着清晨,去瑜伽馆里晨练

  带来一天的元气满满

  或者趁午休来场瑜伽练习

  可比午睡要提神的多

  下班后直奔瑜伽馆

  让瑜伽扫除一天的疲惫

  

  想念瑜伽垫上的快乐时光

  每一声OM,都贯穿磁场

  每一次流动,都充满能量

  每一次拉伸,都痛并快乐着

  每一次汗如雨下,都是身体的净化

  

  一个人的瑜伽是坚持

  一群人的瑜伽是能量

  想念充满磁场的瑜伽馆

  想念充满能量的瑜伽老师

  

  等等,再等等

  等疫情退去,摘下口罩

  等阳光明媚,樱花盛开

  穿着瑜伽服,背上瑜伽垫

  我们还是gai上最靓的仔!

搜索